PhysioFlowYoga®

Bei PhysioFlowYoga® werden die einzelnen Yogahaltungen (Asanas) unter physiotherapeutischen Gesichtspunkten geprüft und so modifiziert, dass sie in ihrer Wirkung optimal auf unsere körperlichen Probleme der westlichen Lebenswelt ausgerichtet sind. Das Leben vieler Menschen ist heute geprägt von einseitiger Belastung, einer überwiegend sitzenden Körperhaltung und Hektik. Die daraus resultierenden Schwachstellen versuchen wir mit PhysioFlowYoga® zu beheben, indem wir modernste physiotherapeutische Erkenntnisse mit einer uralten indischen Bewegungskunst verbinden.

Auch für gesunde Menschen, Ballsportler (Fußball, Tennis, etc.), Fahrradfahrer, Läufer usw. ist PFY® eine Bereicherung. Es hilft allen Trainierenden muskuläre Dysbalancen auszugleichen, sowie Leistungsfähigkeit, Konzentrationsvermögen und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Wie immer sorge ich dafür, dass jeder an seiner Leistungsgrenze trainieren darf und somit kein Teilnehmer unter- bzw überfordert wird.

PhysioFlowYoga® Kurse finden durchgehend das ganze Jahr statt:

Dienstags um 18 Uhr und
Donnerstags um 18 Uhr.

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Bei schönem Wetter trainieren wir auch im Freien.

PhysioFlowYoga®

120 €

10 Trainingseinheiten

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